2021-09-09

胸部外擴定義?胸型分析|找回水滴型胸部

胸部外擴定義

胸型的黃金比例,主要是以胸前的黃金三角(顴骨中間凹洞、左側乳頭、右側乳頭)為評估標準,理想狀態三者間的距離應該是等距狀態(約16-18公分),實際距離沒有標準值,而是會根據患者的身高、體態有所不同。而胸部外擴,指的就是左右兩側的乳頭距離過大,往往會合併伴隨下垂的症狀。

胸部比例

胸部距離多少算正常?

根據統計,適中身材的胸部距離(Bust Point)約為16-18公分(實際距離沒有標準值,而是會根據患者的身高、體態有所不同)
 

罩杯大小 理想BP距離區間
A-B 約16公分
A-B 約16公分
C-D 約17公分
E-F 約18公分

上下相差0.5-1公分皆屬正常值,若BP點超過18公分,表示存在胸部外擴問題。

胸部外擴原因

造成胸部外擴的原因,多半是乳房懸韌帶過於鬆弛(支撐力道不足,導致乳房下垂外擴),所以胸部越大的女性越容易產生胸部外擴的狀態。(胸部較小的女性,也可能因為缺乏運動,造成胸部外擴)

胸部外擴的2大類型

• 先天型胸部外擴:
受基因影響,天生乳房間距較大,且乳房向左右兩側生長。

• 後天型胸部外擴:
因趴睡、不合身內衣、懷孕、年紀增長等生活因素所造成。

胸部外擴矯正

胸部外擴的改善方式,可以透過隆乳、提乳、縮乳等手術來改善(由醫師依照「胸部外擴嚴重程度」給予專業建議)

♦ 改善「輕中度」胸部外擴下垂-隆乳手術 or 提乳手術

• 隆乳手術改善胸部外擴(產後乳房萎縮下垂)
原理:透過義乳的支撐力,改善胸部形狀與外擴下垂。

• 提乳手術改善胸部外擴(產後乳房萎縮下垂)
原理:透過手術調整乳頭和乳暈的位置,藉此改善胸部外擴下垂,同時縮小乳暈。
→ 將乳暈上方的內乳線組織移除,利用縫合下半部乳房切口,達到提乳緊實,同時縮小乳暈。

乳暈周圍提乳法,適合改善「輕度」胸部外擴下垂
(乳暈周圍提乳法,適合改善「輕度」胸部外擴下垂)

垂直切口提乳法,適合改善「輕/中度」胸部外擴下垂
(垂直切口提乳法,適合改善「輕/中度」胸部外擴下垂)

♦ 改善「中重度」胸部外擴下垂-提乳手術+隆乳手術or縮乳手術

→ 透過合併「提乳手術」和「『隆乳手術』或『縮乳手術』」,達到乳房提拉的效果。
(胸部過小者,可合併隆乳手術支撐乳房;胸部過大者,可合併縮乳手術調整胸型)

倒T切口提乳法,適合改善「嚴重」胸部外擴下垂

(倒T切口提乳法,適合改善「嚴重」胸部外擴下垂)

高雄提乳推薦-首席萊茵提乳手術過程
(提乳手術採全身麻醉)

• 提乳手術前:
預約 → 專業醫師親自諮詢 → 預約提乳手術時間 → 審閱提乳手術同意書 → 提乳手術前檢查

• 提乳手術當日:
報到與繳費 → 簽訂提乳同意書 → 醫師提乳術前溝通並畫記 → 更換專屬手術服 → 前往提乳手術室
⇒ 提乳手術時間:約3小時至半天

• 提乳手術後:
於提乳術後恢復室休息 → 提乳手術後衛教 → 預約提乳術後復診 → 返家靜養
⇒ 提乳手術後回診時間:隔天、術後7天、1個月、3個月、6個月
⇒ 提乳手術後:建議休息3天以上

醫美打造黃金胸型-注意事項

 義乳型隆乳手術」改善外擴
【隆乳手術改善外擴|術前2週】

• 停用含阿司匹林成分之藥物
(若有服用需於術前主動告知)

【隆乳手術改善外擴|術後當日】
• 不建議自行駕車前往診所
(親友陪伴/大眾交通工具)

【隆乳手術改善外擴|術後前3天】
• 手臂不宜出力,應放輕動作;
• 冰敷15分鐘/次|間隔5-10分鐘|3次/天

【隆乳手術改善外擴|術後第5天】
• 可開始嘗試胸部按摩(以防胸型外擴)
• 依照醫師的指示定期服用消腫止痛藥物

【隆乳手術改善外擴|術後1週內】
• 傷口勿碰生水(用紗布覆蓋)以免感染
• 以「擦澡」方式盥洗(保持傷口乾燥)
• 避免抽菸、喝酒、服用阿斯匹靈的藥物
• 避免杏仁、薑、大蒜等易影響凝血食物

【隆乳手術改善外擴|術後2週內】
• 可逐步進行輕度有氧運動(如快走)
• 可開始嘗試「淋浴」盥洗。

【隆乳手術改善外擴|術後1個月】
• 可嘗試「泡澡」盥洗。

【隆乳手術改善外擴|術後6個月】
• 未經醫師同意,勿擅自穿著鋼圈型內衣
• 應避免懷孕,若服用抗生素需特別留意
→ 抗生素會影響口服避孕藥效果,建議採取其他避孕方式。

 自體脂肪隆乳」改善胸部外擴
【自體脂肪隆乳改善外擴|術後3天內】

• 冰敷20分/次|間隔30分鐘|4-6次/天

【自體脂肪隆乳改善外擴|術後第4天】
• 溫熱敷20分/次|間隔30分鐘|4-6次/天

【自體脂肪隆乳改善外擴|術後10天】
• 避免劇烈運動、過度揉捏胸部。
• 避免按摩或重壓胸部(可搭配塑身衣)
• 避免食用刺激性(辛辣/含酒精)食物

 提乳手術」改善胸部外擴
【提乳手術改善胸部外擴|1週內】
• 提乳手術後,傷口避免碰觸生水
(應用紗布覆蓋傷口,避免感染)
• 提乳手術後,應以「擦澡」方式盥洗。
• 提乳手術後,依循醫師建議預防血腫
(穿著束胸、塑身衣等來加強術後效果)

【提乳手術改善胸部外擴|2週內】
• 提乳手術後,需依醫師指示服用消腫藥物
• 提乳手術後,注重傷口清潔和術後照護
(傷口癒合後可搭配醫師推薦的除疤凝膠)
• 提乳手術後,避免抽菸、喝酒
• 提乳手術後,避免含阿斯匹靈藥物
• 提乳手術後,避食易影響抗凝血功能食物
(如杏仁、生薑、大蒜等)
• 提乳手術後,避食辛辣、含酒精食物

 乳頭乳暈矯正手術」改善胸部外擴
【提乳手術改善胸部外擴|術前2週】
• 乳頭乳暈矯正術前,停用含阿司匹林藥物
(如有服用需於術前主動告知醫師)
• 乳頭乳暈矯正術後,手臂不宜出力活動
(術後建議放輕動作,避免搬運重物)

【提乳手術改善胸部外擴|術前24小時】
• 乳頭乳暈矯正術前,需空腹6-8小時
• 乳頭乳暈矯正術前,需將胸部清洗乾淨
• 乳頭乳暈矯正術前,禁止飲酒與吸菸
• 乳頭乳暈矯正術,患者需年滿18歲
(以免發育未完全造成術後復發)

【提乳手術改善胸部外擴|術後3天內】
• 乳頭乳暈矯正術,定時進行冰敷舒緩腫脹
(15分鐘/次|間隔5-15分鐘|3次/天)

【提乳手術改善胸部外擴|術後1週內】
• 乳頭乳暈矯正術,需依醫師指示服用藥物
(消腫、止痛等舒緩藥物,加速修復)
• 乳頭乳暈矯正術,胸部傷口切勿碰到生水
(應用紗布覆蓋胸部傷口,避免傷口感染)
• 乳頭乳暈矯正術後,建議以「擦澡」盥洗
(保持胸部傷口乾燥,避免觸碰到生水)
• 乳頭乳暈矯正術後,避免抽菸、喝酒
• 乳頭乳暈矯正術後,避免含阿斯匹靈藥物
• 乳頭乳暈矯正術後,避食易影響凝血食物
(如杏仁、薑、大蒜等食物)

【提乳手術改善胸部外擴|術後1週後】
• 乳頭乳暈矯正術後,改以溫熱敷達到消腫
(5分鐘/次|間隔60分鐘|3-4次/天)
※若毛巾溫度下降,需即時更換

【提乳手術改善胸部外擴|術後第2週】
• 乳頭乳暈矯正術後,可嘗試「淋浴」盥洗
• 乳頭乳暈矯正術後,可回診進行拆線
(拆線後需持續按摩乳房,減少緊痛感)
• 乳頭乳暈矯正術後,避免激烈運動或趴睡
(建議術後3個月再恢復高強度運動)

【提乳手術改善胸部外擴|術後1個月】
• 乳頭乳暈矯正術後,手臂不宜過度出力
(盡量避免激烈活動,手臂動作放輕)
• 乳頭乳暈矯正術後,可穿著束胸、塑身衣
(實際情況請遵照醫師建議,可預防血腫)

【提乳手術改善胸部外擴|後3-6個月】
• 乳頭乳暈矯正術後,可使用除疤凝膠
(建議使用醫師推薦的術後專用除疤凝膠)

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