首頁虎背熊腰，失了女人味?
隨著現在美肌APP的日益強大，似乎所有女性都把美麗的戰火關注在臉部，原因往往是因為超過７０％的女性覺得：「身體的瑕疵可以透過衣服來藏」，但隨著夏天的到來，想擺脫外套的束縛，找回性感女人味，就一定不能讓「虎背熊腰」這種小瑕疵壞了妳的好事！
虎背熊腰的原因
許多女性都存在著背部、肩膀、手臂肥胖的問題，加上現代人長期使用３Ｃ產品，很容易就會產生駝背問題，因此就會讓人有種肩膀寬大的視覺效果。除了肥胖與駝背，另一種的原因就是長期訓練到「斜方肌」，一般多為愛運動的女孩們，尤其是游泳這類會充分運動到「肩膀」的運動。
後背很厚，怎麼瘦
知道虎背熊腰的成因之後，就要來講講大家最關心的，怎麼才能有效瘦後背！一般來說，解決方法主要根據生成的原因分為兩種。
肉肉型寬後背的治療與保養
若是因為肥胖與姿勢不良所導致的寬肩膀，這類型的寬肩膀相較來說比較容易自己瘦去，透過規律的運動（如慢跑、有氧等），搭配良好的飲食習慣，就能健康且快速的將肩膀上的肉肉逐漸消去，當然如果想要瘦快一點的，可以搭配醫美的消脂針，達到除去特定部位脂肪的效果；若是因為姿勢不良（如長期使用電腦或手機），則應試時的進行伸展（建議每半小時走動伸展一次，讓肩頸放鬆），並應適時提醒自己避免駝背，以免症狀加劇。
肌肉型的寬肩膀的治療與保養
許多女孩從小接觸游泳等容易充分運動到「肩膀」的運動，導致「斜方肌」發達，產生肩膀寬長的樣子，不僅時常遇到穿搭上的困難，也不容易駕馭具有女人味的衣服。
然而，現今的醫美已經發展到可以透過肉毒桿菌素將皮下肌肉與神經的交界處給癱瘓，進而達到消除肌肉的效果，近年來也有越來越多女性選擇進行這類瘦肩術，針對根本的問題進行改善。
如何預防虎背熊腰，平時習慣就做起
看完這篇關於虎背熊腰的文章後，相信聰明的妳已經知道該怎麼預防與改善寬肩膀的問題，但無論是肉肉型寬後背或是肌肉型的寬肩膀，想要安全、有效的瘦肩成功，建議與專業的醫師進行術前評估，才能用最佳的方式達成滿意的效果！
改善脂肪型寬後背－Belkyra消脂針
【Belkyra消脂針｜術前半年】
• Belkyra消脂針，若有做微整形需告知
• Belkyra消脂針，有做局部手術需告知
【Belkyra消脂針｜術前２週】
• Belkyra消脂針前，暫停阿司匹林藥物
【Belkyra消脂針｜術前１天】
• Belkyra消脂針前，應避免熬夜／晚睡
• Belkyra消脂針前，應避免抽菸／喝酒
【Belkyra消脂針｜注射當天】
• Belkyra消脂針前，應避免化妝
• Belkyra消脂針後，腫/瘀/痛/癢屬正常
（症狀多於１週內獲得明顯改善）
【Belkyra消脂針｜後１週內】
• Belkyra消脂針後，避免泡溫泉（高溫）
• Belkyra消脂針後，做好防曬/隔離/保濕
• Belkyra消脂針療程約3-4次間隔1個月
【Belkyra消脂針｜後１個月內】
• Belkyra消脂針後，避吃辛辣含酒精食物
• Belkyra消脂針後，避吃感光性食物
（九層塔、紅蘿蔔、檸檬、芹菜、香菜等）
改善肌肉型寬後背－肉毒桿菌
【肉毒桿菌改善寬後背｜術後４小時】
• 肉毒桿菌術後，避免躺/趴/壓施打部位；
• 肉毒桿菌術後，避免劇烈運動以免擴散；
【肉毒桿菌改善寬後背｜術後６小時】
• 肉毒桿菌術後腫/瘀/疼/癢，冰敷可舒緩
【肉毒桿菌改善寬後背｜術後當天】
• 肉毒桿菌術後，不化妝/刺激性保養品；
【肉毒桿菌改善寬後背｜術後1週內】
• 肉毒桿菌術後，避免進行酸類煥膚療程；
• 肉毒桿菌術後，避免使用熱水清潔臉部；
【肉毒桿菌改善寬後背｜術後1個月內】
• 肉毒桿菌術後，避免泡溫泉（高溫）；
• 肉毒桿菌術後，做好防曬、隔離、保濕
• 肉毒桿菌術後，避免吃到辣/含酒食物。
高雄體態雕塑專家推薦－萊茵診所的專業改善寬後背服務
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| 療程名稱 | Belkyra消脂針 | |
| 療程時間 | 約1小時（視治療範圍） | |
| 麻醉類型 | 可視情況表面敷麻 | |
| 恢復時間 | 約1-2週 | |
| 達到自然 | 約1-2個月 | |
| 維持效果 | 視個人保養 | |
| 療程名稱 | 肉毒桿菌改善寬後背 | |
| 療程時間 | 約15-20分鐘 | |
| 麻醉類型 | 表面敷麻 | |
| 恢復時間 | 不需恢復期 | |
| 達到自然 | 立即 | |
| 維持效果 | 約3-6個月 （依照劑型有所不同） |
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