首頁無論是夏天還是冬天，為了防止狐臭外洩，總是刻意把自己包緊緊。然而，這樣的習慣，不僅讓身體悶熱出汗，也導致狐臭問題更嚴重！狐臭問題該如何改善？平時噴止汗劑會有風險嗎？讓萊茵診所告訴你，如何安心使用止汗劑！
狐臭是什麼味道？為什麼會有狐臭？
簡單來說，狐臭和人體分泌的「賀爾蒙」有著密不可分的關係。人體就如同一個大型的恆溫系統，當體內溫度升高時，就會排出汗水藉此調節體溫，而排汗的管道就是「小汗腺－外分泌汗腺（eccrine sweat glands）」和「大汗腺－頂漿腺（apocrine sweat glands）」。當分泌出的汗水經表面細菌分解，就會產生二氧化硫和氨，也就是大家所熟知的「狐臭」。（味道偏酸、帶股刺鼻味，氣味會依症狀輕重有所差異）
*汗本身沒有味道，而是受到細菌分解，導致異味氣體產生！
狐臭號發部位
由於狐臭的形成和汗水量呈現正相關，也因此大汗腺－頂漿腺（apocrine sweat glands）就成了治療狐臭的關鍵因素。頂漿腺主要分布於人體的腋下、乳頭、乳暈、外生殖器與肛門口周圍，也就是狐臭號發的位置。
防止狐臭可以用止汗劑嗎？該如何挑選？
市面上常見的止汗劑，是透過「降低汗腺活性」使汗水分泌減少，藉此達到抑制出汗、緩解狐臭的效果。然而，這種作法雖然可「暫時性」的抑制狐臭的產生，但卻沒有辦法真正根治狐臭問題。
＊若「天氣炎熱」或「運動量較大」，止汗劑的效果便會大打折扣。
常見的止汗劑型，合法劑量規範
市面上的止汗劑共有５種類型：滾珠型（Roll on）、固狀型（Stick）、噴霧型（Spray）、粉末型（Powder）、乳霜型（Lotion or Cream），常見的制臭成分（合法劑量）如下：
• 氯化羥鋁（Aluminum Chlorohydrate）：
止汗制臭，不可高於25% 。
• 鋁鋯複合鹽類（Aluminum Zirconium salts）：
止汗制臭，不可高於20% 。
• 氯化鋁（Aluminum Chloride）：
止汗制臭，不可高於15% 。
• 倍半氯化羥鋁（Aluminum sesquichlorohydrate）及其衍生物：
止汗制臭，不可高於25% 。
• 矽酸鋁鋅銀銨（Ammonium Silver Zinc Aluminum Silicate）：
抗菌、制臭，不可高於5－10%。
止汗劑－使用注意事項
1. 認明衛服部核准的含藥化粧品許可證字號。
例如：衛部（署）粧製字第○○○○○○號、衛部（署）粧輸字第○○○○○○號及衛部（署）粧陸輸字第○○○○○○號。
2. 適度使用：
若使用過量止汗劑可能會導致皮膚敏感、過度刺激。
3. 乾爽狀態：
止汗劑的使用時機應為皮膚乾燥時，避免於激烈運動、流汗後使用。
4. 避開傷口：
若表皮有傷口，建議避開該區域（以免傷口發炎感染）
5. 不塗全身：
止汗劑應使用於狐臭號發區域（腋下等處），避免影響人體出汗機制。
6. 保持距離：
使用噴霧劑型的止汗劑時，應保持距離，避免吸入（避免噴灑於臉部和口腔）和靠近火源（避免皮膚灼傷）。
改善狐臭，根除好簡單？
目前最常見的狐臭手術分為「侵入式」與「非侵入式」兩種。
• 侵入式的狐臭手術（水刀狐臭根除術）：
採用水刀技術，透過精密的水壓，在不傷害「血管與神經」的前提下，將「頂漿腺（大汗源）」沖刷掉。術後傷口僅約１公分左右，無需擔心術後疤痕問題。
• 非侵入式的狐臭手術（腋淨爽雷射）：
採用「雷射」技術，利用「微波」原理，將汗腺以恆溫６０℃的能量加熱至萎縮，根本性的解決「體汗味」問題。療程過程中也會搭配水冷卻保護機制，大幅提升療程的「舒適、安全性」。
水刀狐臭根除術－注意事項
【醫美水刀狐臭根除術｜前２週】
• 狐臭手術前，停用含阿司匹林成分之藥物
【醫美水刀狐臭根除術｜前4天】
• 狐臭手術前，需停止用止汗劑；
• 狐臭手術前需將腋毛刮除乾淨。
【醫美水刀狐臭根除術｜當天】
• 狐臭手術，穿著寬鬆上衣（方便包紮）
• 狐臭手術，勿擅自拆開包紮敷料和彈繃
• 狐臭手術，雙手盡量保持自然下垂
【醫美水刀狐臭根除術｜３天內】
• 狐臭手術後，避免手臂高舉動作
• 狐臭手術後，有腫脹反應屬正常
• 冰敷15分/次｜間隔45分｜4-6次/天
【醫美水刀狐臭根除術｜第4天】
• 溫熱敷15分/次｜間隔30分｜3-4次/天
※若毛巾溫度下降，需即時更換
【醫美水刀狐臭根除術｜1週內】
• 狐臭手術後，避免需抬舉手臂的運動；
• 狐臭手術後，避免傷口觸碰生水(易感染)
• 狐臭手術後，需定期回診所接受換藥
(包含拆線、預防消炎等術後照護處理)
【醫美水刀狐臭根除術｜2週內】
• 狐臭手術後，可進行拆線(需保持傷口乾燥)
【醫美水刀狐臭根除術｜1個月內】
• 狐臭手術後，不抽菸、喝酒；
• 狐臭手術後，避免食用易過敏食物(海鮮)。
• 狐臭手術後，不進行激烈運動
(一般日常活動不受影響，建議狐臭手術後１-２個月後再恢復高強度運動）
• 狐臭手術後，不實用辛辣／含酒精食物
• 狐臭手術後，避免吸菸（二手菸）
※尼古丁會影響新陳代謝、傷口修復
腋淨爽雷射－改善狐臭注意事項
【腋淨爽雷射改善狐臭｜前６天】
• 腋淨爽雷射前，腋下需剃毛（勿隔太近）
※治療當天會依據長出之毛髮作為治療範圍
【腋淨爽雷射改善狐臭｜３天內】
• 腋淨爽雷射後，定時進行冰敷
冰敷15分/次｜間隔４５分｜４-６次/天
• 腋淨爽雷射後，可正常淋浴
• 腋淨爽雷射後，建議溫和清潔不施力搓揉
【腋淨爽雷射改善狐臭｜２週內】
• 腋淨爽雷射後，建議呈「平躺」睡姿
• 腋淨爽雷射後，生活作息需正常(不熬夜)
• 腋淨爽雷射後，暫時麻痺感屬於正常
（多於術後數週自行改善，醫師衛教為主）
• 腋淨爽雷射後，不前往溫泉（高溫）
• 腋淨爽雷射後，需做好防曬、隔離、保濕
• 腋淨爽雷射後，避免食用辛辣／含酒食物
高雄改善狐臭推薦－萊茵診所的狐臭手術服務
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| 療程名稱 | 侵入式的狐臭手術（水刀狐臭根除術） | |
| 療程時間 | 約1-2小時 | |
| 麻醉類型 | 局部或全身麻醉 | |
| 恢復時間 | 約3-7天 | |
| 達到自然 | 約1-3個月 | |
| 維持效果 | 視個人保養 | |
| 療程名稱 | 非侵入式的狐臭手術（腋淨爽雷射） | |
| 療程時間 | 約1小時 | |
| 麻醉類型 | 局部麻醉 | |
| 恢復時間 | 約2-3天 | |
| 維持效果 | 可達永久 （視個人體質） |
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