首頁蘋果肌為何總是讓人與年輕畫上等號？因為蘋果肌可以讓肌膚看起來更有彈型、更緊實。
蘋果肌是肌肉嗎？位置在哪裡呢？
蘋果肌雖然有個「肌」字，但蘋果肌卻不是肌肉。
蘋果肌：位於顴骨前的脂肪組織（眼下約２公分處的三角地帶），當作出表情（微笑）時，會因為臉部肌肉的擠壓而輕微隆起，搭配上紅潤的氣色，視覺上就猶如一顆剛採下的新鮮蘋果。
蘋果肌成因
• 天生性蘋果肌：
顧名思義就是天生下來顴骨前的脂肪組織就較飽滿。
• 後天性蘋果肌：
透過玻尿酸或膠原蛋白等醫美療程加以注射、豐填。
為什麼我沒有蘋果肌？
• 天生沒有蘋果肌：
因為基因的關係，天生的蘋果肌就不顯著（常見的如顴骨處凹陷）
• 後天沒有蘋果肌：
因為原有的膠原蛋白流失（皮膚老化）或脂肪流失（瘦身），導致原有的蘋果肌消失或下垂。
蘋果肌填充－４種常見醫美療程
１. 玻尿酸填充蘋果肌
注射玻尿酸除了可以增加真皮層內的容積，達到蘋果肌填充的效果，也因為玻尿酸「可吸收本身體積約500－1,000倍的水分」，也可改善皮膚乾燥問題。
２.洢蓮絲（少女針）填充蘋果肌
洢蓮絲除了有著玻尿酸的可塑性，也會在注射後開始刺激自身的膠原蛋白增生，讓蘋果肌填充的維持效果更持久。
３.艾麗斯（精靈針）填充蘋果肌
艾麗斯填補蘋果肌的效果與洢蓮絲類似，都能夠「立即」填補皺紋凹陷處，以及刺激人體的膠原蛋白增生。（濃度可因個案調整）
４.自體脂肪豐頰填充蘋果肌
自體脂肪豐頰，透過脂肪的移植來做到豐頰的效果（脂肪取自大腿、腹部等處），不存在排斥、過敏風險，術後也可雕塑身材。
蘋果肌愈膨愈好？
許多人常誤以為蘋果肌愈膨愈好看，但其實現代的醫美更重視的是「美得自然」（應根據患者的五官比例和髮型，做全方位的評估），建議挑選專業、有經驗、正規的醫美診所，打造貼近自然的專屬蘋果肌。
蘋果肌價錢
| 蘋果肌填充 | 合理價格區間 |
| 玻尿酸 | 8,000-30,000 |
|---|---|
| 洢蓮絲（少女針） | 30,000-60,000 |
| 艾麗斯（精靈針） | 38,000/瓶 |
| 自體脂肪移植 | 30,000-60,000 |
醫美填充蘋果肌－術後注意事項
♦ 玻尿酸－填充蘋果肌
【玻尿酸填充蘋果肌｜前2週】
• 玻尿酸前，暫停阿司匹林藥物
【玻尿酸填充蘋果肌｜前１天】
• 玻尿酸前，應避免熬夜、晚睡
【玻尿酸填充蘋果肌｜當天】
• 玻尿酸前，應避免化妝、上粉
【玻尿酸填充蘋果肌｜４小時內】
• 玻尿酸後，不躺／趴／壓臉頰
【玻尿酸填充蘋果肌｜６小時內】
• 玻尿酸後，腫／瘀／痛／癢屬正常
（冰敷可舒緩症狀，免過度緊張）
【玻尿酸填充蘋果肌｜１週內】
• 玻尿酸後，避用酸類保養品
• 玻尿酸後，避用熱水清潔臉部
【玻尿酸填充蘋果肌｜１個月內】
• 玻尿酸後，避免泡溫泉（高溫）
• 玻尿酸後，需防曬／隔離／保濕
【玻尿酸填充蘋果肌後】
• 玻尿酸後，避食辛辣／含酒食物
♦ 洢蓮絲（俗稱少女針）－填充蘋果肌
【洢蓮絲（少女針）填充蘋果肌｜前２週】
• 洢蓮絲注射前，避免含阿斯匹靈藥物；
• 洢蓮絲注射前，不食用抗凝血藥食物。
【洢蓮絲（少女針）填充蘋果肌｜前１天】
• 洢蓮絲注射前，應避免熬夜
【洢蓮絲（少女針）填充蘋果肌｜當天】
• 洢蓮絲注射當天，不宜化妝
• 洢蓮絲注射當天，避免使用刺激性保養品
（含酒精／美白／去角質／酸類等應避免）
【洢蓮絲（少女針）填充蘋果肌｜6小時】
• 洢蓮絲注射後，避免躺／趴／壓施打區域
• 洢蓮絲注射後，腫／瘀／痛／癢屬正常
（冰敷可加速症狀緩解，需依照個案體質）
【洢蓮絲（少女針）填充蘋果肌｜1週內】
• 洢蓮絲注射後，避免進行酸類煥膚療程；
• 洢蓮絲注射後，避免使用熱水清潔臉部；
【洢蓮絲（少女針）填充蘋果肌｜1個月】
• 洢蓮絲注射後，避免三溫暖（高溫）；
• 洢蓮絲注射後，需加強防曬、隔離、保濕
• 洢蓮絲注射後，不吃辛辣含酒精食物
♦ 艾麗斯（俗稱精靈針）－填充蘋果肌
【艾麗斯（精靈針）填充蘋果肌｜前２週】
• 艾麗斯注射前，避免含阿斯匹靈藥物；
• 艾麗斯注射前，不食用抗凝血藥食物。
【艾麗斯（精靈針）填充蘋果肌｜前１天】
• 艾麗斯注射前，應避免熬夜
【艾麗斯（精靈針）填充蘋果肌｜當天】
• 艾麗斯注射當天，不宜化妝
• 艾麗斯注射當天，避免使用刺激性保養品
（含酒精／美白／去角質／酸類等應避免）
【艾麗斯（精靈針）填充蘋果肌｜6小時】
• 艾麗斯注射後，避免躺／趴／壓施打區域
• 艾麗斯注射後，腫／瘀／痛／癢屬正常
（冰敷可加速症狀緩解，需依照個案體質）
【艾麗斯（精靈針）填充蘋果肌｜1週內】
• 艾麗斯注射後，避免進行酸類煥膚療程；
• 艾麗斯注射後，避免使用熱水清潔臉部；
【艾麗斯（精靈針）填充蘋果肌｜1個月】
• 艾麗斯注射後，避免三溫暖（高溫）；
• 艾麗斯注射後，需加強防曬、隔離、保濕
• 艾麗斯注射後，不吃辛辣含酒精食物
♦ 自體脂肪豐頰－填充蘋果肌
【自體脂肪豐頰填充蘋果肌｜3天內】
• 自體脂肪豐頰後，冰敷可改善腫脹
冰敷20分/次｜間隔30分｜４-６次/天
【自體脂肪豐頰填充蘋果肌｜第4天】
• 自體脂肪豐頰後，視情況溫熱敷消腫
溫熱敷20分/次｜間隔30分｜４-６次/天
※若毛巾溫度下降，需即時更換
【自體脂肪豐頰填充蘋果肌｜1個月內】
• 自體脂肪豐頰後，避免按摩或重壓胸部
• 自體脂肪豐頰後，可搭配塑身衣塑身形
• 自體脂肪豐頰後，不吃含辣／酒精食物
高雄蘋果肌專家推薦－萊茵診所的專業填充蘋果肌服務
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| 療程名稱 | 玻尿酸填充蘋果肌 | |
| 療程時間 | 約15-20分鐘 | |
| 麻醉類型 | 表面敷麻 | |
| 恢復時間 | 不需恢復期 | |
| 達到自然 | 立即 | |
| 維持效果 | 約4-24個月 （依照劑型有所不同） |
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| 療程名稱 | 洢蓮絲（少女針）填充蘋果肌 | |
| 療程時間 | 約15-20分鐘 | |
| 麻醉類型 | 表面敷麻 | |
| 恢復時間 | 不需恢復期 | |
| 達到自然 | 立即 | |
| 維持效果 | 約1-2年 （依照劑型有所不同） |
|
| 療程名稱 | 艾麗斯（精靈針）填充蘋果肌 | |
| 療程時間 | 約15-20分鐘 | |
| 麻醉類型 | 表面敷麻 | |
| 恢復時間 | 不需恢復期 | |
| 達到自然 | 立即 | |
| 維持效果 | 約18-24個月 （視調配濃度、個人體質而有所差異） |
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| 療程名稱 | 自體脂肪豐頰填充蘋果肌 | |
| 療程時間 | 約1-3小時 | |
| 麻醉類型 | 局部麻醉 | |
| 恢復時間 | 約3-7天消腫 | |
| 達到自然 | 約2-3個月 | |
| 維持效果 | 視個人保養 | |