首頁俗話說，為母則強，做媽媽的總可以為了孩子犧牲許多，就連最偉大的生育也不例外。根據統計，約有80%的女性在產後會面臨憂鬱、情緒低落，主要原因除了身材上的改變，另一個常見的原因，就是擔心私密處因生產而導致鬆弛、無力，被老公給嫌棄。
陰道鬆弛，原來是這些原因！
不少人總誤解，將頻繁的性行為是導致陰道鬆弛的原因，但其實陰道具有良好的彈性，且一般性行為的時間遠比生產來的短，所以千萬不要再把陰道鬆弛的罪過與性行為畫上等號！那麼陰道鬆弛到底是什麼原因造成的呢？造成陰道鬆弛的原因，主要可分為以下３點，分別是「自然生產」、「外食３高」、「年齡老化」。
• 「自然生產」導致的陰道鬆弛：
自然產的過程中，胎兒的頭部若長時間擠壓陰道，容易使陰道產生撕裂性拉傷、進而導致陰道鬆弛的問題（自然產導致的陰道鬆弛程度與「生產時間」、「胎兒體積」有關）
• 「外食３高」導致的陰道鬆弛：
現代人的飲食中，總脫離不了高鹽、高糖、高油的外食３高，而這樣類的飲食習慣不僅容易使人體的彈性蛋白質變性（包含血液、骨骼、皮膚等），也會導致組織鬆散、流失，也可能進一步導致「陰道鬆弛」的發生。
• 「年齡老化」導致的陰道鬆弛：
隨著我們的年齡逐漸增長，賀爾蒙與膠原蛋白都會逐漸流失，進而導致陰道的黏膜變薄、失去彈性，其中最常見的狀況就是「以前濕著等，現在乾著急」。
縮陰手術意思？縮陰手術是什麼？
縮陰手術，顧名思義就是透過醫療的手法將陰到進行緊縮、改善陰道鬆弛的問題，一般常見的縮陰手術有以下３種：
１. 陰道緊實雷射（完整療程需１－３次）
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縮陰效果「維持時間」：約３－６個月（實際療效及維持度，還是依個人體質及代謝狀況不同）
陰道緊實「雷射價格」：約２－５萬元
陰道緊實雷射，主要原理就是透過雷射的光熱效應，刺激陰道壁的膠原蛋白增生，達到黏膜增厚、陰部抗老化的功用，不僅可以改善陰道鬆弛問題，也可以改善尿道的支撐力（改善漏尿的現象）。
２. 玻尿酸私密處填充（可同時注射於Ｇ點，幫助克服高潮障礙）
縮陰效果維持時間：約４－２４個月（實際療效及維持度，還是依個人體質及代謝狀況不同）
玻尿酸私密處填充價格：約３－６萬元
由於老化的陰部時常伴隨著乾澀的狀態，可以透過玻尿酸的注射，達到肌底深層的保濕，也可以透過醫師的注射技術，將玻尿酸植入陰道壁，達到私密處緊實、保濕的效果。目前台灣可施打的玻尿酸，皆具備可100％被人體代謝的特性，因此在安全度上非常高，若是仍擔心過敏的狀況發生，可改以「自體脂肪移植」作為替代方案。
延伸閱讀：一篇看懂如何選擇玻尿酸
３. 陰道緊縮手術
縮陰效果維持時間：近永久（實際療效及維持度，還是依個人體質及代謝狀況不同，手術後即不可再進行自然產）
陰道緊縮手術價格：約４－１０萬元
陰道緊縮手術，多半適用於陰部鬆弛情況嚴重者，治療過程中主要是以「縫合」為主軸，因此進行陰道縮緊手術前，也會詢問另一半的尺寸（請不要謊報尺寸，以免影響術後效果），也因為陰道緊縮手術屬於360度的環繞式治療（完全客製化，因人而異），因此術後效果不緊最持久，也可大幅提升尿道的支撐力（改善漏尿的現象）。
縮陰手術的缺點／縮陰手術後遺症
說起縮陰手術，大家最擔心的還是：會不會做完縮陰手術排尿不正常？會不會做完縮陰手術導致？一張簡單圖表，看懂縮陰手術的缺點比較！
| 縮陰手術 | 縮陰維持 | 縮陰手術缺點 |
| 陰道 緊實雷射 |
最長可達 3－6個月 |
緊實幅度較小 |
|---|---|---|
| 玻尿酸 私密處填充 |
最長可達 4－24個月 |
縮陰效果非永久 |
| 陰道 緊縮手術 |
最長可達 近永久 |
縮陰恢復期較長 |
（實際療效及維持度，還是依個人體質及代謝狀況不同）
縮陰手術價格
| 縮陰手術 | 縮陰手術價格 |
| 陰道緊實雷射 | 2－5萬 |
|---|---|
| 玻尿酸私密處填充 | 3－6萬 |
| 陰道緊縮手術 | 4－10萬 |
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