2020-07-14

解決皮膚色差好簡單,醫生簡單3步驟

夏日皮膚色差

只要是人,其實難免都會存在皮膚色差的問題,無論是因為袖子所造成的手臂色差、大腿色差,到比較私密的腳踝色差、胸部色差、屁股色差等,這些皮膚色差雖然對健康無傷大雅,但卻會影響平時衣服的穿搭、外型的美觀。

我都有擦防曬,怎麼皮膚還有色差?預防皮膚色差的3大關鍵!

不少人都有一樣的經驗,那就是明明都有擦防曬,為什麼皮膚還會有色差的問題呢?以下幫大家整理3個常見的防曬迷思,趕緊改掉這些NG想法吧!

產生皮膚色差原因1. 曝曬時間過長

防曬只是延後皮膚曬傷的時間!
防曬只是延後皮膚曬傷的時間!
防曬只是延後皮膚曬傷的時間!
(因為很重要,所以說三次!)

許多人總以為,擦了防曬皮膚就不會曬紅、不會曬傷,答案是錯的!在防曬係數怎麼看?1張表秒懂!的文章中提過,「防曬乳霜的有效時間=(最低時長10分鐘)x(防曬係數)=可延後曬傷的時間」,因此若是沒有適時的補充防曬,就很有可能會失去防曬的保護,產生皮膚色差問題。

產生皮膚色差原因2. 口罩、衣物、汗水使防曬快速流失

許多女性都有很好的防曬習慣(例如戴口罩、穿著長袖衣物、戴袖套、手套等),但當進到了室內、脫去這些防曬物品時,我們所擦的防曬往往也跟著一起被擦掉了(汗水也會導致防曬的流失),若是不久後又出到了室外,則會導致肌膚曝曬於曬紅、曬傷的風險之中。因此無論是在室內還是室外,保持定時的補充防曬,才是避免皮膚色差的不二法門!

產生皮膚色差原因3. 曬紅與否,當下紫外線指數是關鍵

每天早上的太陽光看似相同,但紫外線指數會隨著時間、地點而有所不同。實際的曬紅、曬傷時間,會依據當下的紫外線指數、以及使用的防曬乳霜產品而有所差異。(簡單來說,定時保持防曬,才能保障皮膚不曬紅、曬傷、進而產生皮膚色差)

((舉例來說)) 假設你所在的A地有著50顆的輻射光子
• 沒使用防曬乳霜(防護率0%)
→ 皮膚接收完整的50顆輻射光子
• 使用SPF 15防曬(防護率約93%)
→ 皮膚接收約3.5顆輻射光子
• 使用SPF 30防曬 (防護率約97%)
→ 皮膚接收約1.5顆輻射光子
• 使用SPF 50防曬(防護率約98%)
→ 皮膚接收約1.0顆輻射光子
 

SPF係數 輻射光子防護率
8 87.5%
15 93.3%
30 96.7%
50 98.0%

▸ 根據澳洲輻射防護與核能安全局的資料

消除皮膚色差3大招,太陽也拿你沒轍

消除皮膚色差方法1)從源頭美白,讓美白從裡到外
想要消除皮膚色差,最有效、最健康的方式其實就是提升身體的代謝能力,透過自身的代謝,讓堆積的黑色素自己離開,進而達到整體美白的效果。目前最常見、也最被使用的正是富含高濃度榖胱甘肽(Glutathione)的美白點滴,能夠有效減少人體的氧化傷害、幫助人體細胞對抗自由基。

除此之外,首席萊茵診所的美白點滴更加入了可抗發炎的「傳明酸」、能夠活化細胞的「維生素B」、以及能夠幫助消除皮膚色差的「維生素C」等能幫助肌膚從裡到外的美白成分,美白點滴能夠符合各年齡層的美白需求。(平時也可通過服用富含高濃度榖胱甘肽美顏碇來加強美白、消除皮膚色差效果)


消除皮膚色差方法2)深層保濕,維持肌膚水潤光澤
說起消除皮膚色差,保濕絕對是不可或缺的重要因素。我們都知道,缺水的肌膚就如同缺水的土壤一般,容易因為缺水而產生乾裂、暗沉、脫屑等症狀,而缺水的肌膚除了暗沉以外,肌膚也會失去原有的彈性,所以保濕可以說是消除皮膚色差的最最基本阿。而保濕的維持,除了靠平時的敷面膜、擦外用保養品以外,也可以透過極致保濕療程V+長效保濕針,直接將保濕因子送達基底,達到高效持久的保濕效果。


消除皮膚色差方法3)直擊黑色素,身體代謝好加速
雷射療程可以說是存在最久、也是普及率最高的醫美療程,舉凡皮秒雷射淨膚雷射飛梭雷射粉餅雷射等,都可以透過特定的波長,將雷射能量集中在黑色素上,藉此將黑色素給打碎、甚至粉塵化(皮秒雷射)。被打碎的黑色素,就可以非常輕易的被人體所代謝(被免疫細胞吃掉),這也就是為什麼光療雷射可以除班、除刺青的原因。(延伸閱讀:如何選擇適合的雷射療程?

消除皮膚色差需要幾天?醫學研究,28天是關鍵!

回顧消除皮膚色差方法1-3,可以發現要達到真正的消除皮膚色差,是需要給身體一些代謝(黑色素)時間的。以人體肌膚來說,肌膚的代謝週期約為1個月(28天),因此坊間常見的「3天消除皮膚色差」、「7天速白」、「14天白兩個色階」等說法,其實很大部分是透過高濃度酸類來促進肌膚角質快速代謝。

然而,長期、密集且過度的使用「高濃度酸類」會導致肌膚的「角質層」越來越薄(一般酸類煥膚,建議間隔7-10天),嚴重者可能會因此成為「敏感性肌膚」(治療敏感肌是條漫長的路~千萬別因小失大!)。除此之外,使用高濃度酸類的保養品,若是沒有做好正確的防曬工作,反而會讓黑色素更容易在皮下堆積,起到本末倒置的作用。

♦ 若真的希望透過酸類煥膚來達到肌膚代謝的效果,建議還是到正規的醫療院所進行靚白酸煥膚,能夠針對粉刺、毛孔問題進行改善。
(根據衛服部規定,超過30%的治療型果酸濃度,僅可於首席萊茵診所這類合格、正規的醫療院所才可以使用,一般的美容院所、開架保養品不得宣稱或使用此類高濃度果酸唷!)

消除皮膚色差,我需要嗎?

雖然今天是以「消除皮膚色差」為主軸,但其實平時做好肌膚保養也是必要的,無論是手臂色差、腳踝色差、大腿色差、還是臉部色差,其實要消除皮膚色差是需要時間的,因此建議平時就保持良好的防曬、保養習慣,才可以減少紫外線的傷害,進而縮短消除色差的時間唷。

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醫美改善皮膚色差-注意事項

♦ 美白點滴-改善皮膚色差
【美白點滴改善皮膚色差|術後】
施打美白點滴後,仍須注意保濕和防曬;
施打美白點滴後,仍需保持敷面膜習慣;
施打美白點滴後,應避免食用刺激性食物
(如辛辣/酒精等食物應避免)
施打美白點滴後,應避免食用感光性食物
(如九層塔/紅蘿蔔/檸檬/芹菜/香菜)
 

♦ 極致保濕-改善皮膚色差
【極致保濕改善皮膚色差|術後】
• 皮膚色差,需注重保濕、修復、防曬
• 皮膚色差,避免辛辣/含酒精食物。
 

♦ V+長效保濕針-改善皮膚色差
【V+長效保濕針改善酒糟肌|術後】
• V+長效保濕針,不宜化妝/刺激保養品

【V+長效保濕針改善酒糟肌|3天內】
• V+長效保濕針,避免躺/趴/壓施打部位

【V+長效保濕針改善皮膚色差|1週內】
• V+長效保濕針,避免酸類煥膚療程;
• V+長效保濕針,不使用熱水清潔臉部;
• V+長效保濕針,腫/瘀/疼/癢冰敷可舒緩

【V+長效保濕針改善皮膚色差|1個月】
• V+長效保濕針,避免泡溫泉(高溫);
• V+長效保濕針,做好防曬、隔離、保濕
• V+長效保濕針,避免辛辣/含酒精食物
 

♦ 皮秒/飛梭雷射-改善皮膚色差
【皮秒/飛梭雷射改善皮膚色差|前1週】

• 皮秒/飛梭雷射前,不暴曬於紫外線下;
• 皮秒/飛梭雷射前,避免酸類淨白煥膚;
• 皮秒/飛梭雷射前,避免去角質/除毛;

皮秒/飛梭雷射改善皮膚色差|當日
• 皮秒/飛梭雷射後,不宜化妝
(翌日可視情況上淡妝)

皮秒/飛梭雷射改善皮膚色差|1週內
• 皮秒/飛梭雷射後,結痂脫皮屬正常
(避免自行剝除,以免留下疤痕)
• 皮秒/飛梭雷射後若呈泛紅,冰敷可舒緩
• 皮秒/飛梭雷射後,避免暴曬於紫外線下
• 皮秒/飛梭雷射後,建議使用溫和潔膚品
(建議選擇醫美級/醫師確認的清潔用品)
(避免內含酒精/美白/酸類成分保養品)
• 皮秒/飛梭雷射後,避免用高溫清洗臉部
• 皮秒/飛梭雷射後,需保濕/修護/防曬
(建議使用SPF30以上的防曬產品)

皮秒/飛梭雷射改善皮膚色差|2週內
• 皮秒/飛梭雷射後,避免三溫暖(高溫)
• 皮秒/飛梭雷射後,需保濕/修護/防曬
• 皮秒/飛梭雷射後,避免辛辣/含酒食物
 

♦ 靚白酸煥膚-改善皮膚色差
【靚白酸煥膚|當日】
改善皮膚色差,應避免上粉。

【靚白酸煥膚|3天內】
代謝皮膚色差,避免泡溫泉(高溫)
代謝皮膚色差,用溫和沐浴產品
(建議選擇醫美級/醫師確認的清潔用品)
(避免內含酒精/美白/酸類成分保養品)
代謝皮膚色差,不使用含顆粒洗面乳
代謝皮膚色差,不用毛巾摩擦皮膚

【靚白酸煥膚|第4天】
代謝皮膚色差,可開始正常上妝。

【靚白酸煥膚|1週內】
代謝皮膚色差,避免臉部去角質。
代謝皮膚色差,暫停含酸保養品(口服)
代謝皮膚色差,避免染燙髮、去角質除毛
代謝皮膚色差,需重視防曬保養
(建議使用SPF30以上的防曬產品)

【靚白酸煥膚|術後】
代謝皮膚色差,脫皮結痂屬正常,勿剝除
代謝皮膚色差,加強皮膚深層保濕
(建議使用醫師建議之醫美級術後保養品)
代謝皮膚色差,避免食用辛辣/含酒食物